Май 2013
| Пон | Вт | Ср | Чет | Пет | Съб | Нед |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
Фитнес ролерите обикновенно имат по 3, 4 или 5 колела подредени в една линия.Най-често, те имат спирачка на петата на едната кънка (лява или дясна).
Карането на Фитнес Ролери (inline skates) може да се практикува от всеки (мъже, жени, деца, възрастни хора) за здраве, тонус и силно укрепено тяло.
Добре асфалтираните места със ситна структура на асфалта, без пукнатини и дупки са идеални за фитнес каране.
Паркове, вело алеи, пешеходни зони, дори и пътното платно, но със нужното повишено внимание.
Безопасното му практикуване изисква подходяща екипировка, като започнем от добри фитнес ролери, през удобни дрехи, до нужната защитна екипировка - наколенки, налакътници, накитници и каска.
|
Каска Защитен аксесоар при карането на ролери, който се поставя на главата и предпазва от сериозни черепномозъчни травми. В зависимост от стила който карате, са от препоръчителни до задължителни.
 
Бъди първият коментирал тази статия !За да напишете коментар, моля влезте в акаунта си, или се регистрирайте безплатно.
|
Fri, 24 May 2013 6:29 am EEST
Атмосфера: Предимно облъчно
Температура: 14 °C
24 May 2013
Атмосфера: Частична облъчност
Температура: 9 °C | 24 °C
25 May 2013
Атмосфера: Частична облъчност
Температура: 10 °C | 23 °C
|
|
→ RollerBG търси РЕДАКТОР (05.02.2011)
 Здравейте,
тъй като аз и колегата почти нямаме време да следим новините из света на ролерите, търсим някой "зарибен" почти колкото нас по кънките да рови из интернет за интересни новини, и да пише статий за сайта.
Естествено,.. → RollerBG вече и с галерия (27.03.2010)
С посвършването на ангажиментите ми, се освободи и време за галерията на сайта.
Минути преди да почна да я напиша, реших да метна един поглед в нета какво има по въпроса, специално за форумите phpbb2.
И хоп изкочи една, която ми направи п.. → Малко повече информация за функциите в сайта (03.03.2010)
При регистрация, Вие ще получите възможност да използвате всички потребителски функции на сайта, като:
[i]- Да пишете теми и коментари във форума
- Да добавяте нови събития и коментирате такива в календара
- Да изберете home стил, който ..
|
→ Сезон 2010 започва (04.03.2010)
 Здравейте на всички запалени по фитнес ролерите.Навън се постопли и всеки взе да се подсеща за колелцата в гардероба, за изживяванията миналият сезон. Кой с първото си качване на ролери, кой с поредното...
Време е за почистване на лаг..
|
|
